Liste de voyage pour les sports d’hiver et la montagne ⛷️

Si vous partez aux sports d'hiver ⛄, profitez de cette liste pour prévoir quoi emporter avec quelques trucs et astuces spécial montagne ! 🏔️

Liste générale pour 1 ou 2 adultes, ajouter la liste bébé/enfants si besoin.
Bien entendu, cette liste se veut exhaustive mais il est à chacun d'adapter également cette liste en fonction de ses besoins personnels.

🖨️ Imprimez cette liste avec le bouton à droite !

🧭 AVANT DE PARTIR
 Regarder la météo des neiges et l'enneigement
 Chaines pour la voiture (conseil : lire la notice avant le trajet :))
 Produit de dégivrage et grattoir
 Recharger les batteries des appareils à bloc
 Baisser / Arrêter le chauffage
 Prévoir pour les animaux de compagnie
 Débrancher tous les appareils électriques
 Arroser les plantes
 Demander à la gendarmerie de faire une ronde
 Faire le plein de carburant
📑 LES DOCUMENTS
 Passeport, carte d'identité
 Permis de conduire
 Billets (avion, train, bateau, bus...) aller / retour
 Adresses des lieux d'hébergements / Plans de quartier
 Numéros de téléphone et adresse des proches (sert aussi pour la carte postale)
 Numéro de tel pour opposition en cas de perte de carte bancaire
 Numéros de tel pour les assurances, assistances, ambassades…
 Photos d’identité (pour le forfait)
💳 ARGENT
 Argent liquide / Carte de crédit
🎒 LES VALISES ET SACS
 Valise à roulettes, compter 1 par personne
 Sac à dos avec ceintures ventrales pour skier
 Sac imperméables ''Ziploc'' (nourriture, électronique…)
🎿 LE MATOS DE SKI et SNOWBOARD
  Skis + bâtons / Planche de snowboard
 Chaussures de ski / Boots de Snow
 Si location : Louer mes skis / mon snowboard à l'avance
 Luge pour les enfants
🥾 L’ÉQUIPEMENT
  Pantalon de ski / Combinaison
 Chaussettes montantes épaisses en laine
 Sous-vêtements thermolactyls haut et bas
 Veste / parka (en Gore-tex)
 Pulls en laine (mieux que le synthétique)
 Polaire avec capuche
 Gants / moufles imperméables (idéal en hors-piste)
 Col roulé
 T-shirt à manches longues
 Lunettes de soleil spéciale montagne / Masque (Idéal en cas de neige ou brouillard)
 Écharpe
 Bonnet / Cagoule
 Sous-gants
 Après-ski / boots
 Chaussures de montagne étanches (Raquettes)
 Sac à dos avec ceintures ventrales
 Protections (pour le freestyle)
 Casque
 Ski hors piste : équipement ARVA indispensable !
 Pelle
 Boussole
 Altimètre
 Trousse à outils
 Stylo / marqueur
👖 LES VÊTEMENTS ET ACCESSOIRES
  Jean ou pantalon épais
 Ceinture
 Chemises / Pulls
 Sous-vêtements Homme
 Sous-vêtements Femme
 Pyjama
 Chaussettes
 Maillot de bain si piscine
 Montre
🚿 L'HYGIÈNE
  Trousse de toilette
 Savon / Gel douche
 Shampooing
 Dentifrice
 Brosse à dent
 Tampons, serviettes périodiques
 Rasoir, mousse à raser / Rasoir électrique
 Brosse à cheveux / peigne
 Lime à ongle / coupe-ongles
 Serviette éponge (fournie dans les hôtels)
 Gant de toilette (fournie dans les hôtels)
 Bonnet en plastique pour la douche
 Déodorant
 Crème solaire / après-soleil
 Crème hydratante
 Mini trousse de maquillage
 Élastiques et barrettes
 Pince à épiler
 Petit miroir
 Lunettes / lentilles et ordonnances
 Mouchoirs en papier
 Peigne / brosse
💊 LA SANTÉ
  Trousse de secours
 Aspirine ou paracétamol (anti-douleurs)
 Pilules contraceptives
 Stick lèvres
 Bonbons au miel / fruits secs / barres céréales
 Coton
 Pansements, sparadraps, compresses et bandes
 Elastoplaste (Bande auto-agrippante contre les entorses, foulures…)
 Désinfectant (Bétadine)
 Suture cutanée (Stéristrip)
 Pommade contre brûlures et gerçures (Biafine...)
 Médicaments personnels, avec mes ordonnances
 Préservatifs
 Thermomètre
 Ventoline
📷 IMAGE, SON, et COMMUNICATION
 Smartphone, à la fois réveil, calculatrice...
 Appareil photo et sa housse + 2ème batterie éventuellement
 Chargeur batterie / piles
 Cartes mémoire 8 Go = 1000 photos / Pellicules
 Trépied
 Camera vidéo et sa housse
 Chargeur batterie / piles
 Cartes mémoire / Support d'enregistrement
 Sac à dos spécial pour tout le matériel
 Ordinateur portable, chargeur, et disque dur externe
🧵 LES INDISPENSABLES
 Sacs plastiques (linge sale)
 Mini trousse à couture / épingles à nourrice
 Boules Quiés
 Masque « anti-lumière »
 Jeux de cartes / Jeux de poche
 Gourde
🍽️ LES COURSES DE BASES + IDÉES pour ceux qui partent en appartement, les courses de bases :
Petit Déjeuner :
 Thé, café, chocolat + sucre
 Tartines + beurre + confiture ou miel
 Céréales + lait
 Barres de céréales
 Bonbons
 Fruits secs (dates, figues, pruneaux, abricots…)
 Sucre en poudre
Déjeuner :
 Traditionnel sandwich sur les pistes
 Pain / jambon beurre / rillettes / fromages / chips / clémentines
 Petites bouteilles d'eau 50cl
Dîner :
 Quiche lorraine - lardons, œufs, crème fraîche, emmental, pâte
 Tartiflette - pommes de terre, reblochon, oignons, crème fraiche
 Raclette - pommes de terre, jambon blanc/Bayonne, viande des grisons…, fromage
 Crêpes salées - lardons, jambon, champignons, oignons, crème fraîche, fromage…
 Spaghettis Carbonara - spaghettis, lardons, crème fraîche, oignons
 Tourte - poulet, carottes, poireaux, pâte, crème fraîche

Avant de partir

🧭 AVANT DE PARTIR
 Regarder la météo des neiges et l'enneigement
 Chaines pour la voiture (conseil : lire la notice avant le trajet :))
 Produit de dégivrage et grattoir
 Recharger les batteries des appareils à bloc
 Baisser / Arrêter le chauffage
 Prévoir pour les animaux de compagnie
 Débrancher tous les appareils électriques
 Arroser les plantes
 Demander à la gendarmerie de faire une ronde
 Faire le plein de carburant
📑 LES DOCUMENTS
 Passeport, carte d'identité
 Permis de conduire
 Billets (avion, train, bateau, bus...) aller / retour
 Adresses des lieux d'hébergements / Plans de quartier
 Numéros de téléphone et adresse des proches (sert aussi pour la carte postale)
 Numéro de tel pour opposition en cas de perte de carte bancaire
 Numéros de tel pour les assurances, assistances, ambassades…
 Photos d’identité (pour le forfait)
💳 ARGENT
 Argent liquide / Carte de crédit
🎒 LES VALISES ET SACS
 Valise à roulettes, compter 1 par personne
 Sac à dos avec ceintures ventrales pour skier
 Sac imperméables ''Ziploc'' (nourriture, électronique…)
🎿 LE MATOS DE SKI et SNOWBOARD
  Skis + bâtons / Planche de snowboard
 Chaussures de ski / Boots de Snow
 Si location : Louer mes skis / mon snowboard à l'avance
 Luge pour les enfants
🥾 L’ÉQUIPEMENT
  Pantalon de ski / Combinaison
 Chaussettes montantes épaisses en laine
 Sous-vêtements thermolactyls haut et bas
 Veste / parka (en Gore-tex)
 Pulls en laine (mieux que le synthétique)
 Polaire avec capuche
 Gants / moufles imperméables (idéal en hors-piste)
 Col roulé
 T-shirt à manches longues
 Lunettes de soleil spéciale montagne / Masque (Idéal en cas de neige ou brouillard)
 Écharpe
 Bonnet / Cagoule
 Sous-gants
 Après-ski / boots
 Chaussures de montagne étanches (Raquettes)
 Sac à dos avec ceintures ventrales
 Protections (pour le freestyle)
 Casque
 Ski hors piste : équipement ARVA indispensable !
 Pelle
 Boussole
 Altimètre
 Trousse à outils
 Stylo / marqueur
👖 LES VÊTEMENTS ET ACCESSOIRES
  Jean ou pantalon épais
 Ceinture
 Chemises / Pulls
 Sous-vêtements Homme
 Sous-vêtements Femme
 Pyjama
 Chaussettes
 Maillot de bain si piscine
 Montre
🚿 L'HYGIÈNE
  Trousse de toilette
 Savon / Gel douche
 Shampooing
 Dentifrice
 Brosse à dent
 Tampons, serviettes périodiques
 Rasoir, mousse à raser / Rasoir électrique
 Brosse à cheveux / peigne
 Lime à ongle / coupe-ongles
 Serviette éponge (fournie dans les hôtels)
 Gant de toilette (fournie dans les hôtels)
 Bonnet en plastique pour la douche
 Déodorant
 Crème solaire / après-soleil
 Crème hydratante
 Mini trousse de maquillage
 Élastiques et barrettes
 Pince à épiler
 Petit miroir
 Lunettes / lentilles et ordonnances
 Mouchoirs en papier
 Peigne / brosse
💊 LA SANTÉ
  Trousse de secours
 Aspirine ou paracétamol (anti-douleurs)
 Pilules contraceptives
 Stick lèvres
 Bonbons au miel / fruits secs / barres céréales
 Coton
 Pansements, sparadraps, compresses et bandes
 Elastoplaste (Bande auto-agrippante contre les entorses, foulures…)
 Désinfectant (Bétadine)
 Suture cutanée (Stéristrip)
 Pommade contre brûlures et gerçures (Biafine...)
 Médicaments personnels, avec mes ordonnances
 Préservatifs
 Thermomètre
 Ventoline
📷 IMAGE, SON, et COMMUNICATION
 Smartphone, à la fois réveil, calculatrice...
 Appareil photo et sa housse + 2ème batterie éventuellement
 Chargeur batterie / piles
 Cartes mémoire 8 Go = 1000 photos / Pellicules
 Trépied
 Camera vidéo et sa housse
 Chargeur batterie / piles
 Cartes mémoire / Support d'enregistrement
 Sac à dos spécial pour tout le matériel
 Ordinateur portable, chargeur, et disque dur externe
🧵 LES INDISPENSABLES
 Sacs plastiques (linge sale)
 Mini trousse à couture / épingles à nourrice
 Boules Quiés
 Masque « anti-lumière »
 Jeux de cartes / Jeux de poche
 Gourde
🍽️ LES COURSES DE BASES + IDÉES pour ceux qui partent en appartement, les courses de bases :
Petit Déjeuner :
 Thé, café, chocolat + sucre
 Tartines + beurre + confiture ou miel
 Céréales + lait
 Barres de céréales
 Bonbons
 Fruits secs (dates, figues, pruneaux, abricots…)
 Sucre en poudre
Déjeuner :
 Traditionnel sandwich sur les pistes
 Pain / jambon beurre / rillettes / fromages / chips / clémentines
 Petites bouteilles d'eau 50cl
Dîner :
 Quiche lorraine - lardons, œufs, crème fraîche, emmental, pâte
 Tartiflette - pommes de terre, reblochon, oignons, crème fraiche
 Raclette - pommes de terre, jambon blanc/Bayonne, viande des grisons…, fromage
 Crêpes salées - lardons, jambon, champignons, oignons, crème fraîche, fromage…
 Spaghettis Carbonara - spaghettis, lardons, crème fraîche, oignons
 Tourte - poulet, carottes, poireaux, pâte, crème fraîche

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23 Comments

  1. Bonjour,

    Franchement , super liste !!
    J’ajouterais un tapis de bain et une paire de ciseaux (y’en a jamais dans les apparts’ !!), ainsi que éponge et gros sel (toujours pénible d’acheter ça à prix d’or en station !

  2. super!
    j’ajouterai, pour ceux qui vivent en appartement, le combo “nettoyage” : eponge, liquide vaisselle, torchon, produits ménagers, sopalin, PQ…

  3. Superliste ! J’ajouterais une pommade anti inflammatoire style Ketum, du Vogalène/Tiorfan en cas de pb digestif haut/bas, du Dacryo sérum pour lavage oculaire et une paire de ciseaux qui coupe ! Bonnes vacances !

  4. franchement cette liste est vraiment bien détaillé et vraiment cool !!!
    on gagne un temps fou grâce à cette liste !!!
    😛
    merci beaucoup pour tout
    8)
    on va pouvoir partir sans se tracasser !!
    🙄

  5. 😆 Merci beaucoup, ta liste est visuellement sympa et bien complète!
    Bonnes vacances aux skieurs(euses)/snowboardeurs(euses)!!!!!!!!!
    ENJOYYYY

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